黄豆炖鱼的家常做法 ，黄豆炖鱼汤的家常做法
我要评论今天给各位分享黄豆炖鱼的黄豆家常做法的知识 ，其中也会对黄豆炖鱼汤的炖鱼的家豆炖家常做法进行解释 ，如果能碰巧解决你现在面临的常做常问题 ，别忘了关注本站，法黄法现在开始吧 ！鱼汤
本文目录
绿豆炖鱼的做法
主料 ：鱼500克
辅料 ：绿豆30克,蜜枣15克
调料 ：陈皮5克,姜10克
1.鱼先煎到金黄色
2.把适量的水煮开 ，再把鱼 、炖鱼的家豆炖绿豆 、常做常蜜枣 、法黄法陈皮、鱼汤姜片放下去煲2小时左右
5.再放适量的黄豆盐即可
炖鱼豆的做法
用料
鲫鱼，2条 ，炖鱼的家豆炖干黄豆2大把 ，常做常葱3根生姜2块 ，法黄法蒜头3粒 ，鱼汤干红辣椒2个，野山椒3个 ，香菜适量 ，食用油适量，老抽适量 ，料酒适量 ，生抽少许 ，醋少许 ，盐适量 ，
做法
1/11将鲫鱼清洗干净后擦干水分，鱼背上轻划三刀 ，两面拍上一层薄生粉 ，干红椒和野山椒切小丁 。
2/11黄豆泡好后 ，洗干净加适量清水 ，事先小火炖煮了五十分钟左右。
3/11平底锅里加适量油，油热后放入鲫鱼 ，两面都煎一下 。
4/11锅中加适量油 ，油热后放入生姜 ，蒜头，干红椒 ，野山椒煸香 。
5/11向锅中加入适量清水
6/11加入老抽 ，生抽 ，料酒和少许醋，大火烧开 。
7/11放入鲫鱼 ，黄豆和葱 。
8/11大火烧开后小火炖煮四五十分钟 。期间 ，要用汤勺将汤汁淋在鱼的上面部分，同时要晃动鱼身，防止粘锅 。
9/11挑去大葱 ，转大火炖煮五分钟 ，同时加入适量盐调味 。
10/11真的很香 ，装盘的时候差点没经住香味的诱惑 。装盘后 ，撒上适量香菜。
鱼和黄豆可以一起煮吗
可以把鱼和黄豆放在一起煮。鱼肉内含有极易消化的优质蛋白 ，黄豆内含有优质的植物蛋白 ，把这两者放在一起煮 ，那就是一道优质蛋白的盛宴 。
END ，本文到此结束 ，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦 ！
相关文章
2025-06-10
各位老铁们好 ，相信很多人对清鲶鱼的做法大全家常都不是特别的了解，因此呢 ，今天就来为大家分享下关于清鲶鱼的做法大全家常以及清鲶鱼的做法大全家常菜的问题知识 ，还望可以帮助大家 ，解决大家的一些困惑，下面一起2025-06-10
大家好 ，感谢邀请 ，今天来为大家分享一下梅干菜饼的家常做法的问题，以及和梅干菜饼的家常做法大全的一些困惑 ，大家要是还不太明白的话 ，也没有关系 ，因为接下来将为大家分享 ，希望可以帮助到大家，解决大家的问题 ，2025-06-10
大家好 ，今天来为大家分享湖北做法家常菜的一些知识点 ，和湖北简单家常菜的问题解析 ，大家要是都明白 ，那么可以忽略 ，如果不太清楚的话可以看看本篇文章 ，相信很大概率可以解决您的问题 ，接下来我们就一起来看看吧 ！2025-06-10
2025-06-10
这篇文章给大家聊聊关于清酸汤做法大全家常做法 ，以及清酸汤做法大全家常做法视频对应的知识点 ，希望对各位有所帮助 ，不要忘了收藏本站哦 。本文目录酸汤鲫鱼最正宗做法剑河酸汤角角鱼的做法酸汤放什么调料好喝酸汤鲫2025-06-10
最新评论